Trénink
Vítáme všechny stálé i budoucí zájemce o bojové umění japonského karate, nábor probíhá celoročně, dle časového rozpisu níže. Na první trénink s sebou Vám stačí tepláky, tričko a pití, trénink probíhá na boso a je zdarma. Tréninky probíhají na červenomodrých deskách nazývaných tatami, které jsou měkké a teplé, takže se nemusíte bát, že nastydnete při trénování na boso, navíc šetří klouby, protože při výpadech se nedopadá na zem natvrdo, jako při běžně tvrdé podlaze – například lino.
Čas tréninků:
Pondělí: pro všechny
16.00 – 17.00 skupina D (začátečníci)
17.00 – 18.00 skupina B,C
18.00 – 19.00 skupina A
Úterý: individuální výběr
16.00 – 17.00 individuální tréninky pro užší skupinu
18.00 – 19.00 individuální tréninky pro užší skupinu
17.00 – 18.00 individuální tréninky pro užší skupinu
Středa: závodníci
18.00 – 19.00 individuální tréninky pro užší skupinu
17.00 – 18.00 individuální tréninky pro užší skupinu
Čtvrtek: pro všechny
16.00 – 17.00 skupina D (začátečníci)
17.00 – 18.00 skupina B,C
18.00 – 19.00 skupina A
Pátek:
1x týdně v Sokolově
17.00 – 19.00 skupina E, vede sensei Tomáš Valena
Neděle a středy:
1x týdně sparing Chodov a trénink (příprava na závody)
vede sensei Miroslav Boguský, Champions team Chodov z.s.
Tréninky navíc:
Soukromé hodiny po domluvě.
skupina C,D – začátečníci (vyučuje Mgr. Lenka Macková, Fara František)
skupina B – mírně pokročilí (vyučuje Mgr. Lenka Macková, Fara František, Tomáš Hess )
skupina A – pokročilí (vyučuje Fara František)
Všechny skupiny pomáhají trénovat pomocní trenéři pod naším vedením, a to:
Patricie Dokulilová
Adresa tělocvičny:
Kostelní náměstí 14
35002 Cheb
Na trénink se chodí 10 minut před začátkem hodiny a vyčká se, dokud
sensei (učitel) neotevře vstup.
Školné v Karate Academy Cheb
- Skupina A,B,C,D (800,-Kč) – zahrnuje 8-10 tréninkových jednotek za měsíc (včetně individuálních tréninků v úterý a středu)
- nebo čtvrtletně 2400,-Kč (800,-Kč měsíc) na bankovní účet
- nebo pololetně 4000,-Kč (800,-Kč měsíc) na bankovní účet
- číslo účtu: 321 295 110/0300